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SUMMARY:Réussir son retour aux études
DESCRIPTION:Tu entames un retour aux études et tu ne sais pas par où commencer?\n\nComme pour tout changement\, une période de transition est nécessaire pour réussir son retour aux études. Il faut ajuster ses routines\, adapter ses méthodes de travail et nourrir sa motivation. Les informations et les conseils que nous te présenterons dans les thèmes qui seront abordés  :\n\n• La transition\n• Le fonctionnement du cerveau\n• Les stratégies\n• L’équilibre de vie\n\n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.\n\nS’inscrire
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SUMMARY:Planifier pour mieux performer
DESCRIPTION:Viens découvrir des outils de planification qui t’aideront à optimiser ton temps. Une manière concrète de diminuer le stress lié à la gestion du temps. \n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal. \n\nS’inscrire
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SUMMARY:Concilier études\, travail et vie personnelle
DESCRIPTION:Concilier ses études et sa vie personnelle\, c’est tout un défi ! Cet atelier te permettra de réfléchir à tes priorités en écoutant ce que te dit ta raison\, tout en continuant à faire preuve d’ouverture face à tes émotions. Par la suite\, tu pourras mieux évaluer si tes choix et tes habitudes de vie correspondent à tes valeurs et tes objectifs.\n\n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.\nS’inscrire
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SUMMARY:Attention et concentration
DESCRIPTION:As-tu l’impression que tu pourrais développer de meilleures capacités d’attention ? Que les informations dans ton cerveau pourraient être mieux organisées ? Que tu pourrais être plus efficace lorsque tu étudies ?\n\nCet atelier t’aidera à mieux comprendre le fonctionnement de l’attention et de la concentration et à mettre en place des stratégies compensatoires pour t’aider à être plus efficace dans tes études.\n\n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.
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SUMMARY:L'art de présenter à l'ère du numérique
DESCRIPTION:Tu veux transformer tes présentations en expériences mémorables tout en maîtrisant ton stress ?\n\nCet atelier te donnera les clés pour créer des supports visuels percutants avec l’aide de l’IA générative tout en développant une présence authentique et confiante devant ton auditoire.\n\nTu découvriras comment utiliser l’IA pour concevoir des présentations PowerPoint engageantes et professionnelles\, tout en préservant ton message personnel et ton style unique. L’atelier couvre également les techniques de gestion du stress\, de structuration du discours et de captation de l’attention pour transformer ton anxiété en énergie positive.\n\nApprends à maîtriser l’équilibre parfait entre efficacité technologique et charisme humain pour devenir un orateur qui marque les esprits\, que ce soit pour un exposé en classe\, une soutenance ou une présentation professionnelle.\n\n\n* Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal. \n\nS’inscrire
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SUMMARY:Apprendre à gérer son anxiété
DESCRIPTION:Ressentir un peu d’anxiété est tout à fait normal\, mais il faut apprendre à la détecter et à l’apprivoiser. Cet atelier te permettra d’explorer divers outils pour mieux vivre avec cette réalité et de mettre en place des stratégies pour continuer d’avancer.\n\n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.  \n\nS’inscrire
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SUMMARY:SOS étude - conseils express
DESCRIPTION:Besoin d'un coup de pouce pour étudier?   \nViens à notre rencontre devant la bibliothèque de LGR.  \nUne conseillère en soutien à la réussite sera sur place pour t'offrir :  \n\nDes stratégies d'étude efficaces. \n\n\nDes conseils pour organiser ta feuille aide-mémoire. \n\n\nDes outils stratégiques et éthiques pour utiliser l'IA. \n\nProfite de ce lieu calme et propice à la détente pour faire le plein d'outils et de conseils qui t'accompagneront dans ton étude.  \nC'est gratuit\, sans inscription et spécialement conçu pour toi!  \nLieu : espace devant la bibliothèque\, LGR  \n** Although this activity is offered in French\, we can answer your questions in English if you wish to attend the activity.  \n 
URL:https://activites-etudiantes.hec.ca/evenement/sos-etude-conseils-express-4/2026-10-14/
LOCATION:HEC Montréal – Édifice Lise-et-Giuseppe-Racanelli\, 3000\, chemin de la Côte-Sainte-Catherine\, Montréal\, Québec\, H3T 2A7\, Canada
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SUMMARY:SOS étude - conseils express
DESCRIPTION:Besoin d'un coup de pouce pour étudier?   \nViens à notre rencontre devant la bibliothèque de LGR.  \nUne conseillère en soutien à la réussite sera sur place pour t'offrir :  \n\nDes stratégies d'étude efficaces. \n\n\nDes conseils pour organiser ta feuille aide-mémoire. \n\n\nDes outils stratégiques et éthiques pour utiliser l'IA. \n\nProfite de ce lieu calme et propice à la détente pour faire le plein d'outils et de conseils qui t'accompagneront dans ton étude.  \nC'est gratuit\, sans inscription et spécialement conçu pour toi!  \nLieu : espace devant la bibliothèque\, LGR  \n** Although this activity is offered in French\, we can answer your questions in English if you wish to attend the activity.  \n 
URL:https://activites-etudiantes.hec.ca/evenement/sos-etude-conseils-express-4/2026-10-21/
LOCATION:HEC Montréal – Édifice Lise-et-Giuseppe-Racanelli\, 3000\, chemin de la Côte-Sainte-Catherine\, Montréal\, Québec\, H3T 2A7\, Canada
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SUMMARY:Adopter un bon équilibre de vie
DESCRIPTION:Viens t’outiller pour prendre soin de ta santé! Cet atelier te permettra de développer des stratégies durables qui t’offriront un mode de vie plus sain et équilibré tout au long de ton parcours.\n\n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal. \nS’inscrire
URL:https://activites-etudiantes.hec.ca/evenement/adopter-un-bon-equilibre-de-vie-6/
LOCATION:Québec
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SUMMARY:Adopter de saines habitudes numériques
DESCRIPTION:Viens comprendre l’influence que peut avoir l’utilisation des écrans\, notamment des réseaux sociaux\, sur ton bien-être\, ta concentration et ton niveau d’anxiété. Cet atelier t’offrira des stratégies et ressources de déconnection pour être plus efficaces et connecter avec toi-même.\n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal. \n\nS’inscrire
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SUMMARY:Travailler efficacement en équipe
DESCRIPTION:Tu souhaites améliorer tes habiletés pour réussir tes travaux d’équipe? Apprendre des techniques pour mieux gérer les conflits?\n\nViens découvrir les outils qui faciliteront tes prochains travaux d’équipe. Cet atelier aborde les conditions favorables à mettre en place afin de réaliser un travail efficace et gratifiant.\n\n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.  \n\nS’inscrire
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SUMMARY:Écriture authentique : affirmer sa voix dans l'univers des textes générés
DESCRIPTION:Comment préserver ton style unique et ta pensée critique dans un contexte où l’IA peut générer du texte instantanément? Cet atelier t’aidera à développer une écriture authentique qui reflète ta personnalité intellectuelle tout en tirant parti des outils d’IA de manière éthique.\n\nTu apprendras à élaborer des plans de travail solides\, à décoder efficacement les consignes d’écriture et à utiliser les outils IA génératrice de texte comme assistants créatifs plutôt que comme substituts à ta réflexion. L’atelier couvre les techniques de brainstorming assisté par IA\, les stratégies de révision collaborative humain-IA\, et les méthodes pour maintenir ton intégrité académique.\n\nDécouvre comment l’IA peut stimuler ta créativité sans remplacer ta voix unique et comment produire des textes qui portent réellement ta signature intellectuelle.\n\n\n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.\n\nS’inscrire
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SUMMARY:Réussir ses cours quantitatifs
DESCRIPTION:Les cours quantitatifs te semblent parfois exigeants et difficiles à suivre ?\n\nBonne nouvelle : avec les bonnes méthodes\, il est possible de mieux les comprendre\, garder sa motivation et aborder les examens avec plus de confiance. Cet atelier te présentera des stratégies concrètes pour réussir tes cours quantitatifs\, notamment :\n\nPréparer les cours\nPrendre des notes efficaces\nSuivre la progression des apprentissages grâce aux exercices\nPréparer les examens\n\n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.\nS’inscrire
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SUMMARY:Stratégies d'étude hybrides: humain- IA pour une performance optimale
DESCRIPTION:Tu veux révolutionner tes méthodes d’étude en combinant le meilleur de l’intelligence humaine et artificielle?\nCet atelier te présentera des stratégies d’étude hybrides qui maximiseront ton efficacité et ta rétention d’information.\nExplore comment intégrer des outils comme Wooflash dans tes sessions d’étude pour créer des flashcards intelligentes\, optimiser tes révisions et personnaliser ton rythme d’apprentissage. Tu découvriras comment alterner entre réflexion profonde personnelle et assistance IA pour créer une synergie d’apprentissage puissante.\n\nL’atelier aborde les techniques de mémorisation active\, les stratégies de répétition espacée assistée par IA\, et comment maintenir ton engagement cognitif tout en bénéficiant de l’efficacité technologique.\n\n* Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.\n\nS’inscrire
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SUMMARY:IA et bien-être : de l’illusion aux bons réflexes
DESCRIPTION:Tu utilises des outils d’IAG pour parler de ce qui te stresse ou te rend malheureux? \nCet atelier te permettra de mieux comprendre leurs limites réelles et de développer les bons réflexes : quand s’en servir\, quand s’en éloigner\, et où trouver un accompagnement humain quand c’est nécessaire. \nS’inscrire
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SUMMARY:Apprendre à gérer son anxiété
DESCRIPTION:Ressentir un peu d’anxiété est tout à fait normal\, mais il faut apprendre à la détecter et à l’apprivoiser. Cet atelier te permettra d’explorer divers outils pour mieux vivre avec cette réalité et de mettre en place des stratégies pour continuer d’avancer.\n*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.\n\nS’inscrire
URL:https://activites-etudiantes.hec.ca/evenement/apprendre-a-gerer-son-anxiete-9/
LOCATION:Québec
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:SOS étude - conseils express
DESCRIPTION:Besoin d'un coup de pouce pour étudier?   \nViens à notre rencontre devant la bibliothèque de LGR.  \nUne conseillère en soutien à la réussite sera sur place pour t'offrir :  \n\nDes stratégies d'étude efficaces. \n\n\nDes conseils pour organiser ta feuille aide-mémoire. \n\n\nDes outils stratégiques et éthiques pour utiliser l'IA. \n\nProfite de ce lieu calme et propice à la détente pour faire le plein d'outils et de conseils qui t'accompagneront dans ton étude.  \nC'est gratuit\, sans inscription et spécialement conçu pour toi!  \nLieu : espace devant la bibliothèque\, LGR  \n** Although this activity is offered in French\, we can answer your questions in English if you wish to attend the activity.  \n 
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LOCATION:HEC Montréal – Édifice Lise-et-Giuseppe-Racanelli\, 3000\, chemin de la Côte-Sainte-Catherine\, Montréal\, Québec\, H3T 2A7\, Canada
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SUMMARY:SOS étude - conseils express
DESCRIPTION:Besoin d'un coup de pouce pour étudier?   \nViens à notre rencontre devant la bibliothèque de LGR.  \nUne conseillère en soutien à la réussite sera sur place pour t'offrir :  \n\nDes stratégies d'étude efficaces. \n\n\nDes conseils pour organiser ta feuille aide-mémoire. \n\n\nDes outils stratégiques et éthiques pour utiliser l'IA. \n\nProfite de ce lieu calme et propice à la détente pour faire le plein d'outils et de conseils qui t'accompagneront dans ton étude.  \nC'est gratuit\, sans inscription et spécialement conçu pour toi!  \nLieu : espace devant la bibliothèque\, LGR  \n** Although this activity is offered in French\, we can answer your questions in English if you wish to attend the activity.  \n 
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SUMMARY:SOS étude - conseils express
DESCRIPTION:Besoin d'un coup de pouce pour étudier?   \nViens à notre rencontre devant la bibliothèque de LGR.  \nUne conseillère en soutien à la réussite sera sur place pour t'offrir :  \n\nDes stratégies d'étude efficaces. \n\n\nDes conseils pour organiser ta feuille aide-mémoire. \n\n\nDes outils stratégiques et éthiques pour utiliser l'IA. \n\nProfite de ce lieu calme et propice à la détente pour faire le plein d'outils et de conseils qui t'accompagneront dans ton étude.  \nC'est gratuit\, sans inscription et spécialement conçu pour toi!  \nLieu : espace devant la bibliothèque\, LGR  \n** Although this activity is offered in French\, we can answer your questions in English if you wish to attend the activity.  \n 
URL:https://activites-etudiantes.hec.ca/evenement/sos-etude-conseils-express-4/2027-03-01/
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