Viens comprendre l’influence que peut avoir l’utilisation des écrans, notamment des réseaux sociaux, sur ton bien-être, ta concentration et ton niveau d’anxiété. Cet atelier t’offrira des stratégies et ressources de déconnection pour être plus efficaces et connecter avec toi-même.
*Les ateliers sont réservés à la communauté étudiante de HEC Montréal.
** À noter : dû à de récentes mises à jour de sécurité, l’inscription sur Zoom nécessite une connexion SSO (authentification unique). Si tu éprouves des problèmes à t’inscrire avec ton courriel HEC, suis cette procédure :* Problèmes fréquents reliés à la connexion à Zoom – Outils technopédagogiques – Confluence
Consulte également la programmation de nos ateliers offerts en ligne tout au long de l’année.